草灯君 做过 超嫩的小炒鸡胸肉 #午餐•2021年7月15日# 味道还不错,就是鸡腿肉去皮去脂肪去骨有点麻烦,家里没有小米辣和线椒,直接用的青椒丝,没差什么~另:腌肉的时候加入淀粉肉肉会更嫩噢。#减脂餐也可以很好吃# 2021-07-15