柏翠养生壶

【我的养生日常】这几天实在是太热，容易食欲不振，陈皮理气健脾，燥湿化痰，喝陈皮水养胃、健脾，又加了点玫瑰，理气和胃，还可以疏肝解郁，女性喝还能活血调经。总之就是很好。#柏翠养生壶# 加入陈皮，选择炖煮5分钟，冲入放了玫瑰花的玻璃杯壶中，可多次冲泡。
附个今天早餐，烧水冲个英式茶，搭配盐面包。

2021-07-13