我要把这个安利给所有减肥的姐妹！

说种草就立马安排上，好吃欸，没有加蚝油。另外如果担心洋葱辣、生菜生，可以把洋葱尽量切细薄些，生菜手撕一下，然后都放到漏网里，烧一小锅开水，浇上去淋一下，微断生。我一般凉拌菜都喜欢这样操作，焯水容易过头，这种方法比较好控制。

2021-07-12