午餐•2021年7月7日

#午餐•2021年7月7日#两种菜用开水烫烫，拌上超市促销的烤鸡胸，吃得饱饱的。最近进入三明治色拉拉锯战，估计还会持续一段时间。吃得太多对自己的膀大腰圆也不大能接纳了，改为自治三明治和色拉吧，好歹脂肪和盐分摄入可以控制点，还节省开销。

2021-07-08