晚餐•2021年7月2日

🍲今天给大家分享一道十分钟就能轻松的搞定的快手菜，也是我家人都非常喜欢的一道菜——豆角炒鸡蛋！营养丰富下饭又简单，两三步轻松搞定 你也来试试吧
👉️食材清单：豆角 鸡蛋 蒜末 青椒 生抽 蚝油 盐 油
🌻步骤🌻
1️⃣挑选适量豆角用盐水泡10分钟。
2️⃣豆角青椒切成细末，鸡蛋打散加少许盐。
3️⃣热锅热油爆香姜蒜加入豆角爆炒。
4️⃣豆角炒好后加入鸡蛋液和青椒末，搅拌成凝固的状态，让鸡蛋和豆角凝固在一起加入蚝油，翻炒均匀就可以出锅啦。
🍚小贴士：最好全程小火哦！不然豆角容易粘锅，或者不熟，炒的时候可以放上少许的水，避免粘锅，注意鸡蛋不要炒糊！如果给孩子吃的话可以把青椒换成彩椒或者直接不加也行。
🍜2岁的睿哥喜欢吃里边的鸡蛋，就着米饭能吃不少，孩子吃的话可以少放盐，清淡一点。
#晚餐•2021年7月2日# 我是制饭女人，一个爱分享宝宝辅食和下饭菜的事业型宝妈一枚，每周都会更新，有任何问题都可以留言或者私信我哦~爱你们💕
下饭菜 豆角 豆角炒鸡蛋 快手菜

2021-07-02