早餐•2021年7月1日

#早餐•2021年7月1日#
“奥地利小胡”版酸奶全麦无油无糖贝果～简单省事～
昨天晚上新出炉的贝果，能量满满的早餐～
贝果「碳水」+牛油果「脂肪」+鸡蛋「蛋白质」+香蕉+冷萃拿铁，中午要认真撸铁呢～

2021-07-01