2021年06月29日

苹果肉桂烤燕麦，200度15分钟。鸡蛋牛奶拌均拌桂格即食燕麦，苹果半个切块，撒肉桂粉和葡萄干。玉米汁：玉米一根、牛奶一盒、清水适量，破壁机，过滤。

2021-06-29