鲁花｜食养【油】方打卡元气生活

#早餐•2021年6月28日# 21.6.28，周一，今儿终于出太阳了🌞，多日换洗下来的衣服也🉑照照阳光，衣服不晒晒闻到都不舒服；哎，这个老传统怕是改不掉了！你们那🈶晒衣服的习惯吗？

今日早餐：
1️⃣ 橙子🍊
2️⃣ 蜜薯🍠
3️⃣ 杂粮豆浆🥛
4️⃣ 煎蛋雪菜肉丝白吉馍🍳

好久没喝豆浆了，昨晚临睡前泡了三色豆子，薏仁和花生米🥜，早上再剪几粒红枣肉，一起放破壁机里煮熟就🉑以了。

然后煎鸡蛋🍳，热红薯和白吉馍，再把鸡蛋雪菜肉丝往馍里一夹，搭配豆浆，吃🉐美美的😋

2021-06-28