全麦奇亚籽吐司（波兰种）

波兰种后来放冰箱里保存一下。打面的时间相对比较长，全麦面包粉加奇亚籽和白芝麻做的，个子没有预想的高，但也正常。下次可以多加一点点水。健康饮食自己做。点赞方主。

2021-06-26