午餐•2021年6月23日

今天给大家推荐一道 蒜蓉粉丝娃娃菜，香辣下饭，好吃到舔盘子!关键还低脂健康!
🌟准备食材：娃娃菜，粉丝，小米辣，大蒜，葱花，（调料：生抽，蚝油，白糖，盐）
1.首先把粉丝用热水泡软，娃娃菜洗干净切小块。小米辣切段🔥，大蒜剁碎。
2.水开放入娃娃菜，煮至变软捞出摆盘。泡好的粉丝放在娃娃菜上面。
3.热锅入油，放入蒜蓉炒香，加一勺生抽，一勺蚝油，半勺白糖，一点点盐。翻炒均匀，倒在粉丝上面。水开上锅蒸10分钟。
4蒸好的粉丝娃娃菜撒.上小米辣和葱花，淋上热油就可以啦🔥
一碗香喷喷好吃又下饭的蒜蓉粉丝娃娃菜就出来啦!是不是很简单，不管是配米饭还是馒头都可。不过这个菜不适合给宝宝吃哦~因为比较辣也比较入味~想要找给宝宝吃的辅食，可以翻阅我前边的小红书，都有适合宝宝的辅食~我是制饭女人，一个爱分享宝宝辅食和下饭菜的事业型宝妈一枚，每周都会更新，有任何问题都可以留言或者私信我哦~爱你们💕
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2021-06-23