羽衣甘蓝牛油果奶昔——小美打磨

加了山药的羽衣甘蓝奶昔
之前做羽衣甘蓝奶昔，都是用的香蕉。这次家里没了香蕉，于是就突发奇想用蒸熟的山药代替吧。因为香蕉里也含有淀粉的，口感很不错哦。
所需食材清单(3人份)
光明常溫牛奶250克
光明原味酸奶200克
光明如实酸奶1盒
蜂蜜10克
羽衣甘蓝100克
松仁15克
蒸熟的山药45克#早餐•2021年6月16日#

2021-06-16