30天减脂间歇性断食挑战&日本调料食材推荐

#早餐•2021年6月16日#
锅贴/豆奶
#fasting打卡# 最长的fasting记录，19个小时！然而体重并没有大幅下降…虽然也没有觉得有什么难以忍受。

2021-06-16