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吃饱不胖 做过

专业烤鸡腿二十年

味道:复杂的香料给鸡肉增加了新的风味,口感介于蒸熟与烤熟之间,不是特别嫩。还不错,但是也达不到惊艳的程度。
15ml的料理勺,生抽3勺,耗油1勺,料酒2勺,蜂蜜1勺,加了冰箱剩下的半个白洋葱,拧了一个青柠檬,需要手动磨的粉色颗粒盐拧了10下,没有放辣椒黑胡椒,葱姜蒜百里香什么的等按照菜谱来的,冰箱腌了一晚上。
切了胡萝卜和土豆放在旁边,上下火200度,20分钟,翻面200度10分钟,220度5分钟(有脆皮)

2021-06-15

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