减肥小零食——酥脆鹰嘴豆

减脂中，没有放太多调味料和橄榄油。
浸泡一夜，水煮10分钟，冷冻一夜；
少量烧烤料、海苔碎、盐、橄榄油；
烤箱上下200度，50分钟。
👍 酥酥脆脆
各种调味料自己搭配，不同味道。比买来的健康多了😊

2021-06-15