2021年06月12日

记录一下方子：减脂期的燕麦果干可可蛋糕，麦片110克，泡打粉5克，蔓越莓15克，葡萄干15克，牛奶70克，香蕉2支157克，鸡蛋1个40克，白糖10克，赤砂糖10克，可可粉7克。口感软糯，饱腹感强

2021-06-12