30天减脂间歇性断食挑战&日本调料食材推荐

#早餐•2021年6月12日#
三明治/卷心菜沙拉/水果酸奶/咖啡
#fasting打卡#
今天断了将近18个小时，昨晚觉得有点难熬想吃东西…好在撑过去了

2021-06-12