30天减脂间歇性断食挑战&日本调料食材推荐

#午餐•2021年6月9日#
大蒜奶油鸡腿配糙米饭/蔬菜沙拉/山药小排汤
推荐一款我持续回购的初榨橄榄油，拌沙拉/配面包/配纳豆都是极好的
#fasting打卡# 今天把米饭挪到中午吃了！

2021-06-09