芒种

阿玛健康干货
在芒种节气，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故，因为青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。如果懒的话，今天可以喝点青梅酒哦。干杯。
#芒种#

2021-06-06