红薯巧克力曲奇：运动补剂要不要吃，怎么吃？

鼓捣糖浆费了点功夫。感觉无糖浆也不错。
Sunny的食谱量都不大。自从开始学习以来，感觉自己饮食更适度了，会按照克数称量，自然克服贪欲。#晚餐•2021年6月4日#

2021-06-05