挪威青花鱼｜舌尖上的挪威海味

椒盐挪威青花鱼
#挪威青花鱼｜舌尖上的挪威海味#
#早餐•2021年6月1日#
当挪威青花鱼碰上中式家庭烹饪，用椒盐煎出完美答案，高达28%健康鱼油助力，营养给足，外酥里嫩，鱼肉紧实不柴，肥而不腻，而且无小刺，非常适合各个年龄段食用。从此，家里的餐桌新“食”尚由此开始
搜索百度发现挪威青花鱼含有叶酸，经常吃可以消水肿还可以去热、解毒，另外还含有很多镁元素，对血管也很好，能预防很多疾病，比如高血压，同时，它的DHA不仅对大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要作用

2021-06-01