糖尿病食谱—无油无糖全麦燕麦脆饼（消耗燕麦片）

核桃坏了，只放了燕麦，全麦粉，红枣。
无糖无油，液体用牛奶代替，另加2克盐，两滴香草精。
170℃上下火20分钟，翻面120℃上下火6分钟，完全晾凉，真的香脆！

2021-05-31