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2021年05月28日

记录一下:左边无油无糖减肥版 自己瞎琢磨。两根巨大香蕉+一个鸡蛋+80g低粉+1g泡打粉 一点点牛奶。泡打粉太少了 没有发起来  香蕉片切厚了 第二天会氧化 牛奶不该加 比较水。超级实撑 果然是减肥吃的 三点半吃下去到晚上九点都不饿
右边正常版里面有香蕉夹心 一根香蕉 怕模具不够特意放少15g低粉 泡打粉1.5g 事实证明泡打粉真的放少了(这个方子参考之前做的香蕉玛芬)

2021-05-28