晚餐•2021年5月28日

今日份晚餐，电饭锅焖鸡。酱油、蚝油、糖、鸡粉调味，加入蒜头、姜片、香叶、生粉一起腌制半小时。下电饭锅前，先在平底锅煎一下，皮朝下，出油后翻面炒一小会放入电饭锅，加入少许水份，煮饭键焖煮完成即可，中间翻两次更入味。蔬菜部分备的南瓜炒菠菜，这道菜主要是宝宝的辅食主要食材，宝宝下午吃的是南瓜菠菜牛肉面，营养丰富，也很香。#晚餐•2021年5月28日#

2021-05-28