小夏小姐姐 做过 早餐•2021年5月26日 #早餐•2021年5月26日# 西红柿的酸,搭配黄瓜的寡淡,效果很奇妙。麦片却是甜的,这个让我觉得有点过了。今天的煎蛋,我放太久了,明天我注意啊。整体感觉,可以多尝试。主食:奇亚籽麦片蛋白质:蛋蔬菜水果:黄瓜、西红柿奶制品:牛奶 2021-05-26