多力 ｜ 减烟生活 「油」我开始

#健康西餐# #面！面！面！我的爱# 荞麦冷面直接可食用，少量多力油炒熟芝麻，配合酱油和日本白醋拌面。
配上清水汆烫的蔬菜和水波蛋，撒上日式海苔碎，超级健康的吃法呀！

水波蛋的白煮过程建议水开后马上直接小火，5-8分钟正好！想要剥壳的方便，可以煮熟之后放冷水中浸泡一下

2021-05-22