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好好吃瘦 做过

2021年05月20日

今天520,做个巧克力冰淇淋

准备时间:1分钟
制作时间:5-8分钟
等候时间:1.5-4小时
份量:2份

🔆每份热量:304千卡
脂肪:30.6克
蛋白质:3.8克
净碳水:3克

🔆原料:
淡奶油120ml
蛋黄1个
赤藓糖醇20克
可可液块20克
速溶咖啡1克

 工具:
冰淇淋机
或者冰箱

步骤:
1️⃣所有料放到锅里,小火加热(不要超过70度)至融合。
2️⃣放入冰箱冷藏降温
3️⃣如果有冰淇淋机,放入冰淇淋制作1.5小时。
4️⃣如果没有冰淇淋机,打发至有纹理,放入冰箱冷冻4小时以上。
5挖球开吃。

🔆开始啰嗦:

用可可液块做各种甜点会比单纯用可可粉更浓郁一些。

如果没有可可液块就用85%以上黑巧克力(那就适当减少一些赤藓糖醇的用量)

速溶咖啡粉是点睛,只加一茶匙,不抢风头,但又丰富了巧克力的风味,手头有就加一点。没有不加也可。

这个配方做出来的味道浓郁,质感绵稠,也可以各种更新材料,什么不加蛋黄了,只加可可粉了,都可以都可以,拿个瓶子装淡奶油+糖醇+可可粉,密封晃一晃冷冻就可以做出来一份。只是味道和口感不同,自由发挥。

有条件的就用冰淇淋机,材料和工具升级,味道和口感肯定是有提升的

只有冰箱也可以做。可可液块放得越多就会越像巧克力的质感。

还犹豫啥,赶紧做吧。

2021-05-20