平凡料理

没照着cbvivi食谱做的沼泽焖饭#平凡料理# 果断翻车了
．为了减糖，我特别加了鹰嘴豆，把米换成糙米，然后就忘了补水，然后口感简直不能更失败
．为了减盐，我特别把胡椒盐改成了小虾米，但不得不说，胡椒盐才是生命呀，虾米只能提鲜，盐味完全可以说是没有
．因为秋葵5根给我留下的阴影极大，我专门没有放，so天然的调稠剂没有了
．同样因为水少了的缘故，鸡胸肉丝仍旧很柴
．煮了150g糙米，20克豆子，至少还能吃3天，我默默地流下了眼泪💧#午餐•2021年5月20日# #减脂打卡365#

2021-05-20