2021年05月18日

近期爱上焖菜，原本挑食不爱吃的胡萝卜和西葫芦终于找到它们的归宿。
本人爱吃软乎乎的菜，所以焖之前我会先给不易熟的蔬菜焯一下。调味品只需要盐，黑胡椒，酱油，橄榄油。最后捣碎一个水煮蛋拌到菜里补充蛋白质＋增加香味，减肥也要吃顿热乎的～
即食鸡胸肉吃的是独角兽，味道口感都还不错，没有优型那种奇怪的腥味儿。

2021-05-18