无油无糖100％全麦吐司

昨天没看清食谱，把酵母和盐一起揉了，揉完才发现，哈哈。今天早上时间来不及，跑完一圈回来发现好像发过了，于是把土司改成了欧包，里面夹了烤熟的核桃，味道非常棒，虽然说核桃增加了热量，但是核桃油是优质脂肪，所以也是非常棒滴，关键是很香很好吃。不过水比食谱的水大概多15克，纯全麦哦，比想象中好吃，放心，减脂期间做起来吧

2021-05-17