早餐•2021年5月17日

#早餐•2021年5月17日# 轻食打卡第一天：空腹净重61.4
黄瓜水煮蛋，用一点橄榄油，醋拌一下。
全麦欧包半个，现磨的黑卡，一杯，昨天煮的牛骨白萝卜汤，汤分了若干份冷冻了，牛骨和萝卜油去掉这几天配餐
一大早看来好多视频，心动不如行动，开始吧！
早上空腹一杯温水

2021-05-17