晚餐•2021年5月16日

用黑麦做的波兰种，南瓜仁葵瓜子黑芝麻黑麦片，百分之三十的黑麦粉（含波兰种），高筋粉，一点盐，百分之七十的水量。休息烤几个上班粮带着……（其实我想快点把囤的瓜仁用完，夏天到了，不过期也会走油，冰箱塞满满）#晚餐•2021年5月16日#

2021-05-16