远泽妈妈
做过
晚餐•2021年5月16日
#晚餐•2021年5月16日#
自己目前是一名育婴师,上户的这家的宝妈是广东人,她说最喜欢喝煲汤,广东煲汤是全国出名的,舌尖上的中国还有一集专为煲汤的介绍。
宝妈大老远嫁到山东,不容易。婆婆不懂煲汤,总是给她做山东炒菜,所以看她吃的特别少,身材瘦削,奶水不足。有些心疼,决定学学广东煲汤给宝妈喝。
今天做的这个汤很简单,龙骨,山药,胡萝卜,鲜玉米,葱姜,料酒。
龙骨洗净后放入锅内,加葱姜片,一勺料酒,焯水2到3分钟,把白沫掠去,以防占到肉上。
焯水后,再放入砂锅,加备好的山药,胡萝卜,玉米,放入冷水一起炖煮。大火水开后改小火慢炖1个小时左右。快出锅时放入盐。[送心][送心]
2021-05-16