一日三餐

西兰花汤的方子来自tasty,用营养酵母和腰果代替了奶和土豆，很香很creamy
蛋包饭用的玄米藜麦饭，各种想办法往三餐里加杂粮
Latte art奶泡有进步，拉的依然是寂寞
#一日三餐#

2021-05-13