教你做属于自己的健康全麦吐司！

有学到全麦面团打面时候的判断技巧。感觉30%的全麦比例如果是对于吃惯了精米白面想要添加一点全麦在日常饮食里的人，口感上应该很容易接受。对我来说就觉得可以稍稍再提高一点。不过说实话全麦比例太高也不好吃的，像100%全麦的话就…口感太糙了…我觉得像有些健身博主一样完全不吃精制碳水反正我是做不到的🤣
#晚餐•2021年5月9日# #瓜的烘焙练习室#

2021-05-09