来历历不明 做过 无油无蔗糖粗粮全麦吐司 | 饱腹代餐 50%全麦无油吐司山茶花加先锋造就了两只爆头大高个!蒸烤箱 最下层 上下火195度 看上色盖锡纸(下次好像可以试试200度,上色会更粗旷一点) 2021-05-05