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无油无蔗糖粗粮全麦吐司 | 饱腹代餐

50%全麦无油吐司
山茶花加先锋造就了两只爆头大高个!
蒸烤箱 最下层 上下火195度 看上色盖锡纸(下次好像可以试试200度,上色会更粗旷一点)

2021-05-05