2021年05月03日

用藜麦玉米面粉做的窝窝头
先称好100克玉米面粉，放15克白糖或者0卡糖，不喜欢甜的不放糖也可以，然后80克藜麦冷水泡1小时，放锅中煮15分钟捞出直接放玉米面粉揉成团，揉不成团的加少量开水，分成7个约50克1个小剂子捏成窝窝形状，放锅中用中火蒸15分钟，配咸菜辣酱健康又美味。

2021-05-03