健康低卡——香煎鳕鱼🐟超简单鲜美

这个是上周六杜伦读硕的朋友来的时候，我们一起去aldi买的，她建议我买的另一个即食三文鱼，后期烤箱烤一下真的特别好吃，我前天吃了，这个鳕鱼就是生的，然后自己腌了一下，按这个菜单做之后就觉得有点一般吧，没有我想象的那么好吃。可能是因为我太懒了没有用蒜，但是加了蒜估计也一般吧，之前有用另一个菜单加蒜烤着吃，只能说煎着还是比烤的要好吃一点，但是都一般般，也有可能是我这个鳕鱼本身就不是那种特别新鲜的吧。

2021-04-29