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空626 做过

零失败的烤箱版生烤牛肉干

用的牛霖肉,冷水泡水2小时,中间血水挤压换水,腌料淹了一天,牛霖没有筋,粗纤维多,更适合做牛肉干,那些说筋多的是牛腱子,牛腱子又分大腱子和金钱腱,老牛和小牛肉质也不一样。
没有切成条,切了片状,烤完拿厨房剪剪成条,因为很多条翻面麻烦。我这个是蜂蜜味的,最后十分钟刷了点蜂蜜水,条状是没办法刷的。柏翠38升带热风在190度,18分钟后,倒掉水,厨房纸吸一下烤盘里的残留汁水,后面25分钟195度。事实证明,稍微薄一点,更入味,口感更好。有人评价糊了,温度高了,那是还没有掌握自家烤箱脾气,另外,无论烤啥,在设定时间前十来分钟就要观察里面的情况!
感谢楼主提供的方子,孩子也喜欢吃!#晚餐•2021年4月25日#

2021-04-25

空626

对了 这方子没有油 比较健康

2021-04-25