康师傅包装饮用水｜选安心 选健康

#早餐•2021年4月24日# 4.24，周六；休息，早上睡到自然醒，舒服哎🛏！

今天早餐：螺蛳粉🍜！

好久没吃了，有点馋😋，洗漱好老伴儿开始煮米粉🍜；

尽管嘴馋👄，但也不任性，尤其是我们上了岁数的中老年人；

2包螺蛳粉🍜，我们只放了一包螺蛳粉的调料，且只吃米粉不喝汤；味道是淡了点，但盐和油的摄入量自然也少了；

平时饮食，少盐少油，可以减少三高，对身体健康也更好！

2021-04-24