低脂低卡好吃到哭尹正同款焖菜

芦笋一把  芹菜3根  鸡胸肉1块  什锦玉米粒
姜峰，黑胡椒，生抽，食用油，盐🧂，＋糙米饭一碗 #焖菜#

2021-04-23