2021年04月14日

控糖生活的孕妈妈，来给大家分享，好喝简单的草莓牛奶哦，常喝，而且韩国咖啡厅就是这样卖的哦 
 
用料：草莓5个、牛奶300毫升、糖小朵零卡糖2勺
 
低卡草莓牛奶的做法
1、好喝好看的草莓牛奶
2、草莓放进辅食机、榨汁杯、料理棒 反正不要放一滴水
3、草莓5颗整颗+2勺左右糖小朵零卡糖
4、辅食机3秒打碎
5、差不多这种颗粒状即可
6、倒进杯子里（可以静待1个小时，可以让白糖更好的糖化） 等不及的也可以直接放牛奶
7、倒满放牛奶就可以
8、冷藏1小时会更好喝哦
9、很推荐糖小朵的，控糖生活开启吧 而且不会不甜 哈哈哈哈 零糖零脂零卡，你值得拥有
 
低卡草莓牛奶的烹饪技巧：
草莓+白糖的糖化可以1小时-3小时 也可以直接喝 看你自己

2021-04-14