2021年04月09日

鲜科学 | 芦笋“蔬菜之王”的美称究竟从何而来？

营养丰富又美味的芦笋被称为“蔬菜之王”，不如来了解一下，对于它“蔬菜之王”的美称究竟从何而来。接下来就来为您揭晓~
1、芦笋健康低脂，春季进食，身体无负担，每100克的芦笋里只含有0.1克脂肪。
2、芦笋含硒量比一般蔬菜都要高，甚至可以与海鱼、海虾等含硒量媲美。
3、芦笋炒虾仁作为鲜味cp，口感脆嫩，简单易上手~
来自芦笋的鲜味指南，你已经完全掌握了哦。芦笋炒虾仁，春天清炒不油腻，等你来get！

2021-04-09