6款秘制配方，让鸡胸肉新嫩美味的秘密

#午餐•2021年4月9日# 做了咖喱味和孜然味，食材翻倍，油量用了课件里的三分之二量，孜然味湿性材料也是三分之二量，偷懒都用了低温慢煮方法。健身人士这个口味够了~期待老师更多烹饪蛋白质的课程😘

2021-04-09