2021年04月08日

🍁对吃肉肉这件事本宝宝是认真的，每一种吃法里都藏着我对肉肉森森滴热爱🌻
🍁鸡肉挺适合减重人群的，脂肪含量低，又解馋又能控制热量，要多吃呀！
🍁鸡胸肉切条，葱姜料酒蚝油腌一下，然后上锅煎，熟了以后撒调料粉，这个粉的内容分别是，盐，孜然，烧烤料，辣椒粉，1:1:1～
🍁东菱小食锅的深锅是不粘材质的，做煎肉类特别合适。这个一锅多用的设计太香了，就喜欢这样滴空气炸锅😝😝

2021-04-08