东菱小食锅

其实我是不喜欢吃花椰菜的人
有一次回老家 朋友带我去吃了炸的花椰菜
颠覆了我的对它的认知

1⃣️花椰菜切块，加点胡萝卜配色
2⃣️加一勺盐、味精、五香粉、酱油一点、玉米油
3⃣️轻轻翻拌一下入锅（花椰菜好熟）
4⃣️空气炸锅165℃15min，中间翻拌一下
花椰菜有两种，一直紧密结实的，我们选择松散的那种花椰菜，这种花椰菜炒着吃也特别好吃。

1⃣️五花肉冷藏一下好切块
2⃣️加入蚝油、料酒、老抽一点、糖、辣椒面
3⃣️用一锅多用的东菱小食锅190℃20min，翻面一次
五花肉的皮烤出来简直了，就是广式那种酥酥脆脆肉块，馋了！心心相念回头要去吃广式茶楼。

空气炸锅食谱可以换盘的东菱小食锅
东菱电器#东菱小食锅# #晚餐•2021年4月6日#

2021-04-06