孕期控糖控体重饮食

31+1周，全麦牛油果鸡蛋蔬菜卷饼。牛油果用叉子碾碎当酱，加了金凯利减脂芝士和番茄酱。搭配脱脂牛奶，480卡左右。#孕期体重控制饮食# #早餐•2021年4月6日#

2021-04-06