100%烫种100%含水量100%黑麦吐司～无糖无油一个很哇塞的吐司

其实我也是一直这么做的，不过我水略少些，然后加了了鸡蛋，面包爆发力要好一点，一共是270克黑小麦面粉谷朊粉30几克。面包很软，饱腹感强。

2021-04-02