早餐早餐～

小学生的早餐🥣2#早餐早餐～#
自制汉堡胚，夹层为: 自制的牛肉饼，一片奶酪，一片生菜，一个煎包蛋，挤一点沙拉酱或者番茄酱
牛肉饼也可换成培根🥓
再配上一杯牛奶🥛
蛋白质，碳水，青菜，肉，营养够全面了！
孩子活力满满了……

2021-03-30