麻麻，向前冲

喜欢的高纤维巧克力低碳水smoothie。（做法以及日常分享同名B站已经更新）。
  我不是生酮也不是长期低碳水饮食者，但是间断式低碳水饮食对身体有好处，特别是血糖和胰岛功能方面。自己从中很明显得到反馈，很舒服。
  日常分享，是自己喜欢又高兴的事，不会强迫到他人的事，对自己来说也是有价值的事。一个人若没有独立的人格，别人一个眼神，便可以把你关进心牢里，别让自己的灵魂，一辈子都在牢笼中渡过。 ​​​​
   比死亡更可怕的是:余生白活！#晚餐•2021年3月26日#

2021-03-26