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毓淘 做过

紫菜包饭

我也来做一个最近很火的紫菜包饭,超市没买到午餐肉,于是那块肉是我自己用肉馅自制的,配料:土豆淀粉(也可用玉米淀粉,我是因为家里没有玉米淀粉),面粉,一个蛋🥚,一点点水,生抽,耗油,盐,福建老酒去腥,量的话大家自己可以根据喜好掌握,然后搅拌在一起,放入磨具,在锅上蒸近40分钟,再放入冰箱,第二天可拿出来煎着吃。健康营养!紫菜包饭我一顿只吃一个,对减肥人士很友好,既控制了量,又不失营养。#紫菜包饭#

2021-03-23